Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю) містить 183 калорій на 100 г, тобто близько 9% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 21,4 г білка, 14,3 г вуглеводів (0,8 г цукру), 0,0 г клітковини та 4,5 г жиру.

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	183 kcal	9%
Білки	21,4 g	43%
Вуглеводи	14,3 g	5%
Цукри	0,8 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	4,5 g	6%
Насичені жири	0,9 g	4%
Натрій	446 mg	19%

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю): харчування та здоров'я

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 21,4 г на 100 г. Досить багато натрію, 446 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 47% з білків, 31% з вуглеводів і 22% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю)?

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю) містить 183 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю)?

Близько 21,4 г білка на 100 г, а також 14,3 г вуглеводів і 4,5 г жиру.

Підсумок

Італійська куряча або індичача ковбаса (з пониженою сіллю) містить 183 калорій на 100 г, а саме 21,4 г білка, 14,3 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 4,5 г жиру.