Куліч, 400 калорій (2026)

Куліч - традиційна українська паска, що готується на Великдень.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Одна порція куліча містить близько 400 калорій і 8 грамів білка. Це смачний і поживний десерт, що ідеально підходить для святкового столу.

Що таке куліч

Куліч - це традиційна українська паска, що зазвичай готується на Великдень. Цей смачний хліб має солодкий смак і часто містить родзинки, горіхи та спеції. Він популярний у всіх регіонах України.

Поживні речовини в кулічі

Міра Калорії Білки Вуглеводи Жири
1 Порція (~300 г) 400 kcal 8 g 70 g 12 g
100 g 133 kcal 2.7 g 23.3 g 4 g

Порція куліча зазвичай становить близько 300 грамів, що є типовим для святкових страв.

Дієтичні аспекти

Куліч є досить калорійним продуктом, тому його споживання слід контролювати, особливо для тих, хто стежить за своєю вагою. Однак, завдяки натуральним інгредієнтам, він може бути частиною збалансованого харчування.

Схожі страви

Міра Калорії
куліч 400 kcal
паска 450 kcal
хліб з родзинками 350 kcal
пиріжки з начинкою 300 kcal

Питання та відповіді

Скільки калорій в кулічі?

Одна порція куліча (~300 г) містить близько 400 калорій.

Скільки білка в кулічі?

В одній порції куліча міститься приблизно 8 грамів білка.

Чи можна приготувати куліч вдома?

Так, куліч можна легко приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.

Яка вага стандартної порції куліча?

Стандартна порція куліча зазвичай становить близько 300 грамів.

Nutrola

Nutrola - це AI-додаток для харчування, який розпізнає їжу з фото та надає калорії та макроси з бази даних з понад 1.8 мільйона перевірених продуктів. Додаток також підтримує сканування штрих-кодів і голосове введення, вартість близько 2.50 євро на місяць, без реклами.

Методологія

Значення є ОРієнтовними типовими порціями, не лабораторно перевіреними, можуть варіюватися в залежності від приготування.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!