Бараняче плече, тушковане: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Бараняче плече, тушковане містить 283 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 32,8 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 15,9 г жиру.

Бараняче плече, тушковане: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	283 kcal	14%
Білки	32,8 g	66%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	15,9 g	20%
Насичені жири	6,2 g	31%
Натрій	79 mg	3%

Бараняче плече, тушковане: харчування та здоров'я

Бараняче плече, тушковане може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 32,8 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 48% з білків, 0% з вуглеводів і 52% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Бараняче плече, тушковане?

Бараняче плече, тушковане містить 283 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Бараняче плече, тушковане?

Близько 32,8 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 15,9 г жиру.

Підсумок

Бараняче плече, тушковане містить 283 калорій на 100 г, а саме 32,8 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 15,9 г жиру.