Бараняче плече (запечене, вибране): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Бараняче плече (запечене, вибране) містить 270 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,6 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 19,2 г жиру.

Бараняче плече (запечене, вибране): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	270 kcal	14%
Білки	22,6 g	45%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	19,2 g	25%
Насичені жири	8,0 g	40%
Натрій	67 mg	3%

Бараняче плече (запечене, вибране): харчування та здоров'я

Бараняче плече (запечене, вибране) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,6 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 34% з білків, 0% з вуглеводів і 66% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Бараняче плече (запечене, вибране)?

Бараняче плече (запечене, вибране) містить 270 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Бараняче плече (запечене, вибране)?

Близько 22,6 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 19,2 г жиру.

Підсумок

Бараняче плече (запечене, вибране) містить 270 калорій на 100 г, а саме 22,6 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 19,2 г жиру.