Великий гамбургер з приправами: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Великий гамбургер з приправами містить 226 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 11,3 г білка, 17,3 г вуглеводів (4,0 г цукру), 1,5 г клітковини та 12,4 г жиру.

Великий гамбургер з приправами: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	226 kcal	11%
Білки	11,3 g	23%
Вуглеводи	17,3 g	6%
Цукри	4,0 g	-
Клітковина	1,5 g	5%
Жири	12,4 g	16%
Насичені жири	4,0 g	20%
Натрій	342 mg	15%

Великий гамбургер з приправами: харчування та здоров'я

Великий гамбургер з приправами може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 20% з білків, 31% з вуглеводів і 49% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Великий гамбургер з приправами?

Великий гамбургер з приправами містить 226 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Великий гамбургер з приправами?

Близько 11,3 г білка на 100 г, а також 17,3 г вуглеводів і 12,4 г жиру.

Підсумок

Великий гамбургер з приправами містить 226 калорій на 100 г, а саме 11,3 г білка, 17,3 г вуглеводів, 1,5 г клітковини та 12,4 г жиру.