Легке м’яке морозиво з шматочками печива: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Легке м’яке морозиво з шматочками печива містить 169 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 4,0 г білка, 25,6 г вуглеводів (21,2 г цукру), 0,1 г клітковини та 5,7 г жиру.

Легке м’яке морозиво з шматочками печива: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	169 kcal	8%
Білки	4,0 g	8%
Вуглеводи	25,6 g	9%
Цукри	21,2 g	-
Клітковина	0,1 g	0%
Жири	5,7 g	7%
Насичені жири	2,8 g	14%
Натрій	75 mg	3%

Легке м’яке морозиво з шматочками печива: харчування та здоров'я

Легке м’яке морозиво з шматочками печива може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 9% з білків, 60% з вуглеводів і 30% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Легке м’яке морозиво з шматочками печива?

Легке м’яке морозиво з шматочками печива містить 169 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Легке м’яке морозиво з шматочками печива?

Близько 4,0 г білка на 100 г, а також 25,6 г вуглеводів і 5,7 г жиру.

Підсумок

Легке м’яке морозиво з шматочками печива містить 169 калорій на 100 г, а саме 4,0 г білка, 25,6 г вуглеводів, 0,1 г клітковини та 5,7 г жиру.