Легкий майонезний соус: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Легкий майонезний соус містить 158 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,7 г білка, 16,4 г вуглеводів (6,7 г цукру), 0,0 г клітковини та 10,0 г жиру.

Легкий майонезний соус: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	158 kcal	8%
Білки	0,7 g	1%
Вуглеводи	16,4 g	6%
Цукри	6,7 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	10,0 g	13%
Насичені жири	1,5 g	7%
Натрій	833 mg	36%

Легкий майонезний соус: харчування та здоров'я

Легкий майонезний соус може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 833 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 41% з вуглеводів і 57% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Легкий майонезний соус?

Легкий майонезний соус містить 158 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Легкий майонезний соус?

Близько 0,7 г білка на 100 г, а також 16,4 г вуглеводів і 10,0 г жиру.

Підсумок

Легкий майонезний соус містить 158 калорій на 100 г, а саме 0,7 г білка, 16,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 10,0 г жиру.