Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі: калорійність і харчова цінність (на 100 г)
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі містить 416 калорій на 100 г, а саме 11,0 г білка, 80,1 г вуглеводів, 5,3 г клітковини та 5,7 г жиру.
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі містить 416 калорій на 100 г, тобто близько 21% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 11,0 г білка, 80,1 г вуглеводів (0,8 г цукру), 5,3 г клітковини та 5,7 г жиру.
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі: харчова цінність на 100 г
Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:
| Поживна речовина | На 100 г | % добової норми |
|---|---|---|
| Калорії | 416 kcal | 21% |
| Білки | 11,0 g | 22% |
| Вуглеводи | 80,1 g | 29% |
| Цукри | 0,8 g | - |
| Клітковина | 5,3 g | 19% |
| Жири | 5,7 g | 7% |
| Насичені жири | 0,8 g | 4% |
| Натрій | 15 mg | 1% |
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі: харчування та здоров'я
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 77% з вуглеводів і 12% з жирів.
Відстежуйте цей продукт із Nutrola
Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.
Джерело та метод
Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.
Поширені запитання
Скільки калорій містить Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі?
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі містить 416 калорій на 100 г.
Скільки білка містить Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі?
Близько 11,0 г білка на 100 г, а також 80,1 г вуглеводів і 5,7 г жиру.
Підсумок
Тортилья чіпси з низьким вмістом жиру без солі містить 416 калорій на 100 г, а саме 11,0 г білка, 80,1 г вуглеводів, 5,3 г клітковини та 5,7 г жиру.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!