Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію містить 387 калорій на 100 г, а саме 8,1 г білка, 83,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 2,4 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію містить 387 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,1 г білка, 83,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 2,4 г жиру.

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 387 kcal 19%
Білки 8,1 g 16%
Вуглеводи 83,4 g 30%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 2,4 g 3%
Насичені жири 0,4 g 2%
Натрій 28 mg 1%

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію: харчування та здоров'я

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 86% з вуглеводів і 6% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію?

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію містить 387 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію?

Близько 8,1 г білка на 100 г, а також 83,4 г вуглеводів і 2,4 г жиру.

Підсумок

Кукурудзяні коржі з низьким вмістом натрію містить 387 калорій на 100 г, а саме 8,1 г білка, 83,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 2,4 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!