Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 43 калорій на 100 г, тобто близько 2% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 1,6 г білка, 7,2 г вуглеводів (3,5 г цукру), 0,8 г клітковини та 0,6 г жиру.

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	43 kcal	2%
Білки	1,6 g	3%
Вуглеводи	7,2 g	3%
Цукри	3,5 g	-
Клітковина	0,8 g	3%
Жири	0,6 g	1%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	37 mg	2%

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами: харчування та здоров'я

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами може бути частиною різноманітного раціону. Низькокалорійний продукт, корисний для збільшення обсягу їжі без зайвої енергії. Звідки беруться калорії: близько 16% з білків, 70% з вуглеводів і 14% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами?

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 43 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами?

Близько 1,6 г білка на 100 г, а також 7,2 г вуглеводів і 0,6 г жиру.

Підсумок

Низькожирне соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 43 калорій на 100 г, а саме 1,6 г білка, 7,2 г вуглеводів, 0,8 г клітковини та 0,6 г жиру.