Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання містить 502 калорій на 100 г, а саме 4,8 г білка, 68,4 г вуглеводів, 2,7 г клітковини та 23,4 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання містить 502 калорій на 100 г, тобто близько 25% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 4,8 г білка, 68,4 г вуглеводів (62,5 г цукру), 2,7 г клітковини та 23,4 г жиру.

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 502 kcal 25%
Білки 4,8 g 10%
Вуглеводи 68,4 g 25%
Цукри 62,5 g -
Клітковина 2,7 g 10%
Жири 23,4 g 30%
Насичені жири 14,5 g 72%
Натрій 68 mg 3%

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання: харчування та здоров'я

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 54% з вуглеводів і 42% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання?

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання містить 502 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання?

Близько 4,8 г білка на 100 г, а також 68,4 г вуглеводів і 23,4 г жиру.

Підсумок

Міні-шматочки молочного шоколаду M&M's для випікання містить 502 калорій на 100 г, а саме 4,8 г білка, 68,4 г вуглеводів, 2,7 г клітковини та 23,4 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!