Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі) містить 365 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 10,5 г білка, 77,2 г вуглеводів (0,7 г цукру), 2,9 г клітковини та 0,5 г жиру.

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	365 kcal	18%
Білки	10,5 g	21%
Вуглеводи	77,2 g	28%
Цукри	0,7 g	-
Клітковина	2,9 g	10%
Жири	0,5 g	1%
Насичені жири	0,1 g	0%
Натрій	3 mg	0%

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі): харчування та здоров'я

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 12% з білків, 87% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі)?

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі) містить 365 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі)?

Близько 10,5 г білка на 100 г, а також 77,2 г вуглеводів і 0,5 г жиру.

Підсумок

Гарячі пшеничні пластівці Malt-O-Meal Farina (сухі) містить 365 калорій на 100 г, а саме 10,5 г білка, 77,2 г вуглеводів, 2,9 г клітковини та 0,5 г жиру.