Зернова каша Malt-O-Meal Original: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Зернова каша Malt-O-Meal Original містить 365 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 11,8 г білка, 77,3 г вуглеводів (0,0 г цукру), 2,1 г клітковини та 0,7 г жиру.

Зернова каша Malt-O-Meal Original: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	365 kcal	18%
Білки	11,8 g	24%
Вуглеводи	77,3 g	28%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	2,1 g	8%
Жири	0,7 g	1%
Насичені жири	0,1 g	0%
Натрій	0 mg	0%

Зернова каша Malt-O-Meal Original: харчування та здоров'я

Зернова каша Malt-O-Meal Original може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 13% з білків, 85% з вуглеводів і 2% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Зернова каша Malt-O-Meal Original?

Зернова каша Malt-O-Meal Original містить 365 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Зернова каша Malt-O-Meal Original?

Близько 11,8 г білка на 100 г, а також 77,3 г вуглеводів і 0,7 г жиру.

Підсумок

Зернова каша Malt-O-Meal Original містить 365 калорій на 100 г, а саме 11,8 г білка, 77,3 г вуглеводів, 2,1 г клітковини та 0,7 г жиру.