Медовик, близько 350 калорій (2026)
Медовик, це традиційний український десерт, який складається з медових коржів та крему. Він популярний у багатьох регіонах України.
Одна порція медовика містить близько 350 калорій та 6 г білка, що робить його смачним, але калорійним десертом.
Що таке медовик
Медовик, це класичний український десерт, який готується з медових коржів і зазвичай має кремову начинку. Цей десерт популярний у всій Україні, особливо на свята.
Поживна цінність
| Міра | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|
| 1 порція (~300 г) | 350 kcal | 6 g | 52 g | 15 g |
| 100 g | 117 kcal | 2 g | 17 g | 5 g |
Порція медовика може варіюватися залежно від рецепту та способу приготування.
Дієтичні рекомендації
Медовик може бути частиною збалансованого харчування, але варто враховувати його високу калорійність. Рекомендується вживати в помірних кількостях.
Схожі страви
| Міра | Калорії |
|---|---|
| медовик | 350 kcal |
| Наполеон | 400 kcal |
| Шарлотка | 300 kcal |
| Торт з ягодами | 250 kcal |
Питання та відповіді
Скільки калорій в медовику?
В одній порції медовика приблизно 350 калорій.
Скільки білка в медовику?
В одній порції медовика міститься близько 6 г білка.
Чи можна приготувати медовик вдома?
Так, медовик можна приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.
Яка вага порції медовика?
Одна порція медовика важить приблизно 300 г.
Nutrola
Nutrola, це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фото і надає дані про калорії та макронутрієнти з бази даних, що містить понад 1,8 мільйона перевірених продуктів. Також доступні функції сканування штрих-кодів та голосового введення, вартість близько 2.50 євро на місяць, без реклами.
Методологія
Ці значення є ОРієнтовними для типових порцій, не перевіреними в лабораторії, можуть варіюватися в залежності від приготування.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!