Попкорн з маслом для мікрохвильовки: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Попкорн з маслом для мікрохвильовки містить 535 калорій на 100 г, тобто близько 27% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,4 г білка, 57,3 г вуглеводів (0,3 г цукру), 10,0 г клітковини та 30,2 г жиру.

Попкорн з маслом для мікрохвильовки: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	535 kcal	27%
Білки	8,4 g	17%
Вуглеводи	57,3 g	21%
Цукри	0,3 g	-
Клітковина	10,0 g	36%
Жири	30,2 g	39%
Насичені жири	14,6 g	73%
Натрій	763 mg	33%

Попкорн з маслом для мікрохвильовки: харчування та здоров'я

Попкорн з маслом для мікрохвильовки може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 10,0 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 763 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 6% з білків, 43% з вуглеводів і 51% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Попкорн з маслом для мікрохвильовки?

Попкорн з маслом для мікрохвильовки містить 535 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Попкорн з маслом для мікрохвильовки?

Близько 8,4 г білка на 100 г, а також 57,3 г вуглеводів і 30,2 г жиру.

Підсумок

Попкорн з маслом для мікрохвильовки містить 535 калорій на 100 г, а саме 8,4 г білка, 57,3 г вуглеводів, 10,0 г клітковини та 30,2 г жиру.