Ізюм у молочному шоколаді: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Ізюм у молочному шоколаді містить 390 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 4,1 г білка, 68,4 г вуглеводів (62,2 г цукру), 3,1 г клітковини та 14,8 г жиру.

Ізюм у молочному шоколаді: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	390 kcal	20%
Білки	4,1 g	8%
Вуглеводи	68,4 g	25%
Цукри	62,2 g	-
Клітковина	3,1 g	11%
Жири	14,8 g	19%
Насичені жири	10,3 g	51%
Натрій	36 mg	2%

Ізюм у молочному шоколаді: харчування та здоров'я

Ізюм у молочному шоколаді може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 65% з вуглеводів і 31% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Ізюм у молочному шоколаді?

Ізюм у молочному шоколаді містить 390 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Ізюм у молочному шоколаді?

Близько 4,1 г білка на 100 г, а також 68,4 г вуглеводів і 14,8 г жиру.

Підсумок

Ізюм у молочному шоколаді містить 390 калорій на 100 г, а саме 4,1 г білка, 68,4 г вуглеводів, 3,1 г клітковини та 14,8 г жиру.