Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога: калорійність і харчова цінність (на 100 г)
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога містить 263 калорій на 100 г, а саме 9,6 г білка, 44,6 г вуглеводів, 3,8 г клітковини та 6,0 г жиру.
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога містить 263 калорій на 100 г, тобто близько 13% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,6 г білка, 44,6 г вуглеводів (6,3 г цукру), 3,8 г клітковини та 6,0 г жиру.
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога: харчова цінність на 100 г
Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:
| Поживна речовина | На 100 г | % добової норми |
|---|---|---|
| Калорії | 263 kcal | 13% |
| Білки | 9,6 g | 19% |
| Вуглеводи | 44,6 g | 16% |
| Цукри | 6,3 g | - |
| Клітковина | 3,8 g | 14% |
| Жири | 6,0 g | 8% |
| Насичені жири | 1,4 g | 7% |
| Натрій | 458 mg | 20% |
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога: харчування та здоров'я
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 458 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 66% з вуглеводів і 20% з жирів.
Відстежуйте цей продукт із Nutrola
Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.
Джерело та метод
Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.
Поширені запитання
Скільки калорій містить Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога?
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога містить 263 калорій на 100 г.
Скільки білка містить Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога?
Близько 9,6 г білка на 100 г, а також 44,6 г вуглеводів і 6,0 г жиру.
Підсумок
Булочка з суміші зерен для гамбургера або хот-дога містить 263 калорій на 100 г, а саме 9,6 г білка, 44,6 г вуглеводів, 3,8 г клітковини та 6,0 г жиру.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!