Mother's Graham Bumpers каша: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Mother's Graham Bumpers каша містить 379 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 4,5 г білка, 88,9 г вуглеводів (44,3 г цукру), 2,6 г клітковини та 1,4 г жиру.

Mother's Graham Bumpers каша: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	379 kcal	19%
Білки	4,5 g	9%
Вуглеводи	88,9 g	32%
Цукри	44,3 g	-
Клітковина	2,6 g	9%
Жири	1,4 g	2%
Насичені жири	0,3 g	1%
Натрій	758 mg	33%

Mother's Graham Bumpers каша: харчування та здоров'я

Mother's Graham Bumpers каша може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 758 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 5% з білків, 92% з вуглеводів і 3% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Mother's Graham Bumpers каша?

Mother's Graham Bumpers каша містить 379 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Mother's Graham Bumpers каша?

Близько 4,5 г білка на 100 г, а також 88,9 г вуглеводів і 1,4 г жиру.

Підсумок

Mother's Graham Bumpers каша містить 379 калорій на 100 г, а саме 4,5 г білка, 88,9 г вуглеводів, 2,6 г клітковини та 1,4 г жиру.