Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена) містить 200 калорій на 100 г, тобто близько 10% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 29,4 г білка, 0,3 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 9,0 г жиру.

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	200 kcal	10%
Білки	29,4 g	59%
Вуглеводи	0,3 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	9,0 g	12%
Насичені жири	3,6 g	18%
Натрій	45 mg	2%

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена): харчування та здоров'я

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 29,4 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 59% з білків, 1% з вуглеводів і 41% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена)?

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена) містить 200 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена)?

Близько 29,4 г білка на 100 г, а також 0,3 г вуглеводів і 9,0 г жиру.

Підсумок

Яловича вирізка з Нової Зеландії (швидко смажена) містить 200 калорій на 100 г, а саме 29,4 г білка, 0,3 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 9,0 г жиру.