Знежирене молоко з кальцієм: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Знежирене молоко з кальцієм містить 35 калорій на 100 г, тобто близько 2% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 3,4 г білка, 4,8 г вуглеводів (4,8 г цукру), 0,0 г клітковини та 0,2 г жиру.

Знежирене молоко з кальцієм: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	35 kcal	2%
Білки	3,4 g	7%
Вуглеводи	4,8 g	2%
Цукри	4,8 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	0,2 g	0%
Насичені жири	0,1 g	1%
Натрій	52 mg	2%

Знежирене молоко з кальцієм: харчування та здоров'я

Знежирене молоко з кальцієм може бути частиною різноманітного раціону. Низькокалорійний продукт, корисний для збільшення обсягу їжі без зайвої енергії. Звідки беруться калорії: близько 39% з білків, 56% з вуглеводів і 5% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Знежирене молоко з кальцієм?

Знежирене молоко з кальцієм містить 35 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Знежирене молоко з кальцієм?

Близько 3,4 г білка на 100 г, а також 4,8 г вуглеводів і 0,2 г жиру.

Підсумок

Знежирене молоко з кальцієм містить 35 калорій на 100 г, а саме 3,4 г білка, 4,8 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 0,2 г жиру.