знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 28 калорій на 100 г, а саме 2,5 г білка, 4,1 г вуглеводів, 0,2 г клітковини та 0,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 28 калорій на 100 г, тобто близько 1% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,5 г білка, 4,1 г вуглеводів (3,6 г цукру), 0,2 г клітковини та 0,0 г жиру.

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 28 kcal 1%
Білки 2,5 g 5%
Вуглеводи 4,1 g 2%
Цукри 3,6 g -
Клітковина 0,2 g 1%
Жири 0,0 g 0%
Насичені жири 0,0 g 0%
Натрій 57 mg 2%

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами: харчування та здоров'я

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами може бути частиною різноманітного раціону. Низькокалорійний продукт, корисний для збільшення обсягу їжі без зайвої енергії. Звідки беруться калорії: близько 37% з білків, 62% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами?

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 28 калорій на 100 г.

Скільки білка містить знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами?

Близько 2,5 г білка на 100 г, а також 4,1 г вуглеводів і 0,0 г жиру.

Підсумок

знежирене соєве молоко з кальцієм і вітамінами містить 28 калорій на 100 г, а саме 2,5 г білка, 4,1 г вуглеводів, 0,2 г клітковини та 0,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!