Моцарела з частковим знежиренням: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Моцарела з частковим знежиренням містить 298 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 23,7 г білка, 4,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 20,4 г жиру.

Моцарела з частковим знежиренням: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	298 kcal	15%
Білки	23,7 g	47%
Вуглеводи	4,4 g	2%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	20,4 g	26%
Насичені жири	11,7 g	59%
Натрій	699 mg	30%

Моцарела з частковим знежиренням: харчування та здоров'я

Моцарела з частковим знежиренням може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 23,7 г на 100 г. Досить багато натрію, 699 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 32% з білків, 6% з вуглеводів і 62% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Моцарела з частковим знежиренням?

Моцарела з частковим знежиренням містить 298 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Моцарела з частковим знежиренням?

Близько 23,7 г білка на 100 г, а також 4,4 г вуглеводів і 20,4 г жиру.

Підсумок

Моцарела з частковим знежиренням містить 298 калорій на 100 г, а саме 23,7 г білка, 4,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 20,4 г жиру.