Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою містить 432 калорій на 100 г, тобто близько 22% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,8 г білка, 62,2 г вуглеводів (0,0 г цукру), 4,2 г клітковини та 20,0 г жиру.

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	432 kcal	22%
Білки	9,8 g	20%
Вуглеводи	62,2 g	23%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	4,2 g	15%
Жири	20,0 g	26%
Насичені жири	5,6 g	28%
Натрій	328 mg	14%

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою: харчування та здоров'я

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 53% з вуглеводів і 38% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою?

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою містить 432 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою?

Близько 9,8 г білка на 100 г, а також 62,2 г вуглеводів і 20,0 г жиру.

Підсумок

Гранола-бар з арахісовим маслом і шоколадною крихтою містить 432 калорій на 100 г, а саме 9,8 г білка, 62,2 г вуглеводів, 4,2 г клітковини та 20,0 г жиру.