Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром) містить 179 калорій на 100 г, тобто близько 9% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,0 г білка, 28,5 г вуглеводів (18,8 г цукру), 1,1 г клітковини та 6,3 г жиру.

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	179 kcal	9%
Білки	2,0 g	4%
Вуглеводи	28,5 g	10%
Цукри	18,8 g	-
Клітковина	1,1 g	4%
Жири	6,3 g	8%
Насичені жири	3,5 g	18%
Натрій	319 mg	14%

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром): харчування та здоров'я

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 5% з білків, 64% з вуглеводів і 32% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром)?

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром) містить 179 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром)?

Близько 2,0 г білка на 100 г, а також 28,5 г вуглеводів і 6,3 г жиру.

Підсумок

Арахісовий соус (з кокосом, водою, цукром) містить 179 калорій на 100 г, а саме 2,0 г білка, 28,5 г вуглеводів, 1,1 г клітковини та 6,3 г жиру.