Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки) містить 390 калорій на 100 г, а саме 9,1 г білка, 72,2 г вуглеводів, 9,2 г клітковини та 7,2 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки) містить 390 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,1 г білка, 72,2 г вуглеводів (1,6 г цукру), 9,2 г клітковини та 7,2 г жиру.

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 390 kcal 20%
Білки 9,1 g 18%
Вуглеводи 72,2 g 26%
Цукри 1,6 g -
Клітковина 9,2 g 33%
Жири 7,2 g 9%
Насичені жири 0,8 g 4%
Натрій 60 mg 3%

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки): харчування та здоров'я

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки) може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 9,2 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 9% з білків, 74% з вуглеводів і 17% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки)?

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки) містить 390 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки)?

Близько 9,1 г білка на 100 г, а також 72,2 г вуглеводів і 7,2 г жиру.

Підсумок

Хліб Пікі (з блакитної кукурудзяної муки) містить 390 калорій на 100 г, а саме 9,1 г білка, 72,2 г вуглеводів, 9,2 г клітковини та 7,2 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!