Пироги з сиром - 400 ккал (2026)

Пироги з сиром - це смачні українські пиріжки з начинкою з сиру, які часто подають на святкових столах.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Порція пирогів з сиром містить приблизно 400 калорій і 12 грамів білка. Це смачна і поживна страва.

Що таке пироги з сиром?

Пироги з сиром - це традиційні українські пиріжки, які зазвичай готують з дріжджового тіста і начиняють свіжим сиром. Ця страва популярна в багатьох регіонах України, особливо на заході.

Харчова цінність

Порція Калорії Білки Вуглеводи Жири
1 Порція (~300 г) 400 kcal 12 g 50 g 18 g
100 g 133 kcal 4 g 17 g 6 g

Порція пирогів з сиром може варіюватися в залежності від рецепту і способу приготування.

Дієтична інформація

Пироги з сиром можуть бути частиною збалансованого харчування, однак варто звертати увагу на розмір порції через вміст калорій і жирів. Для здорового харчування рекомендується вживати їх в помірних кількостях.

Схожі страви

Порція Калорії
пироги з сиром 400 kcal
пироги з капустою 350 kcal
вареники з сиром 300 kcal
пиріжки з м'ясом 450 kcal

Поширені запитання

Скільки калорій в пирогах з сиром?

В одній порції пирогів з сиром приблизно 400 калорій.

Скільки білка в пирогах з сиром?

В одній порції міститься близько 12 грамів білка.

Чи можна приготувати пироги з сиром вдома?

Так, пироги з сиром легко приготувати вдома, використовуючи прості інгредієнти.

Яка вага порції пирогів з сиром?

Типова вага порції становить близько 300 грамів.

Nutrola

Nutrola - це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фотографією та надає інформацію про калорії та макронутрієнти з бази даних з понад 1,8 мільйона перевірених продуктів. Додаток також підтримує сканування штрих-кодів та голосове введення, вартість близько 2,50 євро на місяць, без реклами.

Методологія

Значення є ОПРИЛЮДНЕНІМИ типовими порціями, не лабораторно перевіреними, можуть варіюватися в залежності від приготування.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!