Прості кукурудзяні снеки: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Прості кукурудзяні снеки містить 539 калорій на 100 г, тобто близько 27% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 6,2 г білка, 57,3 г вуглеводів (0,3 г цукру), 4,0 г клітковини та 33,4 г жиру.

Прості кукурудзяні снеки: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	539 kcal	27%
Білки	6,2 g	12%
Вуглеводи	57,3 g	21%
Цукри	0,3 g	-
Клітковина	4,0 g	14%
Жири	33,4 g	43%
Насичені жири	4,3 g	22%
Натрій	514 mg	22%

Прості кукурудзяні снеки: харчування та здоров'я

Прості кукурудзяні снеки може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 514 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 41% з вуглеводів і 54% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Прості кукурудзяні снеки?

Прості кукурудзяні снеки містить 539 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Прості кукурудзяні снеки?

Близько 6,2 г білка на 100 г, а також 57,3 г вуглеводів і 33,4 г жиру.

Підсумок

Прості кукурудзяні снеки містить 539 калорій на 100 г, а саме 6,2 г білка, 57,3 г вуглеводів, 4,0 г клітковини та 33,4 г жиру.