Свиняча холодець: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Свиняча холодець містить 157 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 13,8 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 10,9 г жиру.

Свиняча холодець: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	157 kcal	8%
Білки	13,8 g	28%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	10,9 g	14%
Насичені жири	3,4 g	17%
Натрій	941 mg	41%

Свиняча холодець: харчування та здоров'я

Свиняча холодець може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 941 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 36% з білків, 0% з вуглеводів і 64% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Свиняча холодець?

Свиняча холодець містить 157 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Свиняча холодець?

Близько 13,8 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 10,9 г жиру.

Підсумок

Свиняча холодець містить 157 калорій на 100 г, а саме 13,8 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 10,9 г жиру.