Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований містить 222 калорій на 100 г, а саме 28,0 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,3 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований містить 222 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 28,0 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 11,3 г жиру.

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 222 kcal 11%
Білки 28,0 g 56%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 11,3 g 14%
Насичені жири 2,6 g 13%
Натрій 70 mg 3%

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований: харчування та здоров'я

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 28,0 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 52% з білків, 0% з вуглеводів і 48% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований?

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований містить 222 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований?

Близько 28,0 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 11,3 г жиру.

Підсумок

Свинячий відбивний зі спинної частини з кісткою, тушкований містить 222 калорій на 100 г, а саме 28,0 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,3 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!