Свинина ковбасна (повністю приготована): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Свинина ковбасна (повністю приготована) містить 438 калорій на 100 г, тобто близько 22% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 15,1 г білка, 0,6 г вуглеводів (0,6 г цукру), 0,0 г клітковини та 41,7 г жиру.

Свинина ковбасна (повністю приготована): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	438 kcal	22%
Білки	15,1 g	30%
Вуглеводи	0,6 g	0%
Цукри	0,6 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	41,7 g	53%
Насичені жири	13,6 g	68%
Натрій	990 mg	43%

Свинина ковбасна (повністю приготована): харчування та здоров'я

Свинина ковбасна (повністю приготована) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 15,1 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 990 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 1% з вуглеводів і 86% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Свинина ковбасна (повністю приготована)?

Свинина ковбасна (повністю приготована) містить 438 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Свинина ковбасна (повністю приготована)?

Близько 15,1 г білка на 100 г, а також 0,6 г вуглеводів і 41,7 г жиру.

Підсумок

Свинина ковбасна (повністю приготована) містить 438 калорій на 100 г, а саме 15,1 г білка, 0,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 41,7 г жиру.