Сир Порт де Салют: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сир Порт де Салют містить 352 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 23,8 г білка, 0,6 г вуглеводів (0,6 г цукру), 0,0 г клітковини та 28,2 г жиру.

Сир Порт де Салют: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	352 kcal	18%
Білки	23,8 g	48%
Вуглеводи	0,6 g	0%
Цукри	0,6 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	28,2 g	36%
Насичені жири	16,7 g	83%
Натрій	534 mg	23%

Сир Порт де Салют: харчування та здоров'я

Сир Порт де Салют може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 23,8 г на 100 г. Досить багато натрію, 534 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 27% з білків, 1% з вуглеводів і 72% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сир Порт де Салют?

Сир Порт де Салют містить 352 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сир Порт де Салют?

Близько 23,8 г білка на 100 г, а також 0,6 г вуглеводів і 28,2 г жиру.

Підсумок

Сир Порт де Салют містить 352 калорій на 100 г, а саме 23,8 г білка, 0,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 28,2 г жиру.