Готові рибні палички: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Готові рибні палички містить 277 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 11,0 г білка, 21,7 г вуглеводів (1,6 г цукру), 1,5 г клітковини та 16,2 г жиру.

Готові рибні палички: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	277 kcal	14%
Білки	11,0 g	22%
Вуглеводи	21,7 g	8%
Цукри	1,6 g	-
Клітковина	1,5 g	5%
Жири	16,2 g	21%
Насичені жири	3,7 g	19%
Натрій	402 mg	17%

Готові рибні палички: харчування та здоров'я

Готові рибні палички може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 402 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 16% з білків, 31% з вуглеводів і 53% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Готові рибні палички?

Готові рибні палички містить 277 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Готові рибні палички?

Близько 11,0 г білка на 100 г, а також 21,7 г вуглеводів і 16,2 г жиру.

Підсумок

Готові рибні палички містить 277 калорій на 100 г, а саме 11,0 г білка, 21,7 г вуглеводів, 1,5 г клітковини та 16,2 г жиру.