Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру містить 113 калорій на 100 г, тобто близько 6% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,9 г білка, 18,0 г вуглеводів (3,8 г цукру), 1,4 г клітковини та 2,0 г жиру.

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	113 kcal	6%
Білки	5,9 g	12%
Вуглеводи	18,0 g	7%
Цукри	3,8 g	-
Клітковина	1,4 g	5%
Жири	2,0 g	3%
Насичені жири	0,4 g	2%
Натрій	178 mg	8%

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру: харчування та здоров'я

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 21% з білків, 64% з вуглеводів і 16% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру?

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру містить 113 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру?

Близько 5,9 г білка на 100 г, а також 18,0 г вуглеводів і 2,0 г жиру.

Підсумок

Макарони з яловичиною та томатним соусом з пониженим вмістом жиру містить 113 калорій на 100 г, а саме 5,9 г білка, 18,0 г вуглеводів, 1,4 г клітковини та 2,0 г жиру.