Зменшений жирний соус Ранч: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Зменшений жирний соус Ранч містить 196 калорій на 100 г, тобто близько 10% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 1,3 г білка, 21,3 г вуглеводів (3,8 г цукру), 1,1 г клітковини та 12,4 г жиру.

Зменшений жирний соус Ранч: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	196 kcal	10%
Білки	1,3 g	3%
Вуглеводи	21,3 g	8%
Цукри	3,8 g	-
Клітковина	1,1 g	4%
Жири	12,4 g	16%
Насичені жири	1,3 g	6%
Натрій	1120 mg	49%

Зменшений жирний соус Ранч: харчування та здоров'я

Зменшений жирний соус Ранч може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 1120 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 42% з вуглеводів і 55% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Зменшений жирний соус Ранч?

Зменшений жирний соус Ранч містить 196 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Зменшений жирний соус Ранч?

Близько 1,3 г білка на 100 г, а також 21,3 г вуглеводів і 12,4 г жиру.

Підсумок

Зменшений жирний соус Ранч містить 196 калорій на 100 г, а саме 1,3 г білка, 21,3 г вуглеводів, 1,1 г клітковини та 12,4 г жиру.