Арахісове масло з пониженим вмістом солі: калорійність і харчова цінність (на 100 г)
Арахісове масло з пониженим вмістом солі містить 590 калорій на 100 г, а саме 24,0 г білка, 21,8 г вуглеводів, 6,6 г клітковини та 49,9 г жиру.
Арахісове масло з пониженим вмістом солі містить 590 калорій на 100 г, тобто близько 30% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 24,0 г білка, 21,8 г вуглеводів (9,3 г цукру), 6,6 г клітковини та 49,9 г жиру.
Арахісове масло з пониженим вмістом солі: харчова цінність на 100 г
Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:
| Поживна речовина | На 100 г | % добової норми |
|---|---|---|
| Калорії | 590 kcal | 30% |
| Білки | 24,0 g | 48% |
| Вуглеводи | 21,8 g | 8% |
| Цукри | 9,3 g | - |
| Клітковина | 6,6 g | 24% |
| Жири | 49,9 g | 64% |
| Насичені жири | 7,7 g | 39% |
| Натрій | 203 mg | 9% |
Арахісове масло з пониженим вмістом солі: харчування та здоров'я
Арахісове масло з пониженим вмістом солі може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 24,0 г на 100 г. Багато клітковини, 6,6 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 15% з білків, 14% з вуглеводів і 71% з жирів.
Відстежуйте цей продукт із Nutrola
Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.
Джерело та метод
Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.
Поширені запитання
Скільки калорій містить Арахісове масло з пониженим вмістом солі?
Арахісове масло з пониженим вмістом солі містить 590 калорій на 100 г.
Скільки білка містить Арахісове масло з пониженим вмістом солі?
Близько 24,0 г білка на 100 г, а також 21,8 г вуглеводів і 49,9 г жиру.
Підсумок
Арахісове масло з пониженим вмістом солі містить 590 калорій на 100 г, а саме 24,0 г білка, 21,8 г вуглеводів, 6,6 г клітковини та 49,9 г жиру.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!