Арахісова паста з пониженим вмістом цукру: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру містить 650 калорій на 100 г, тобто близько 33% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 24,8 г білка, 14,2 г вуглеводів (6,3 г цукру), 7,8 г клітковини та 54,9 г жиру.

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	650 kcal	33%
Білки	24,8 g	50%
Вуглеводи	14,2 g	5%
Цукри	6,3 g	-
Клітковина	7,8 g	28%
Жири	54,9 g	70%
Насичені жири	10,2 g	51%
Натрій	292 mg	13%

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру: харчування та здоров'я

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 24,8 г на 100 г. Багато клітковини, 7,8 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 15% з білків, 9% з вуглеводів і 76% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Арахісова паста з пониженим вмістом цукру?

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру містить 650 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Арахісова паста з пониженим вмістом цукру?

Близько 24,8 г білка на 100 г, а також 14,2 г вуглеводів і 54,9 г жиру.

Підсумок

Арахісова паста з пониженим вмістом цукру містить 650 калорій на 100 г, а саме 24,8 г білка, 14,2 г вуглеводів, 7,8 г клітковини та 54,9 г жиру.