звичайна французька заправка для салату: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

звичайна французька заправка для салату містить 419 калорій на 100 г, тобто близько 21% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,9 г білка, 18,8 г вуглеводів (17,4 г цукру), 2,4 г клітковини та 39,1 г жиру.

звичайна французька заправка для салату: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	419 kcal	21%
Білки	0,9 g	2%
Вуглеводи	18,8 g	7%
Цукри	17,4 g	-
Клітковина	2,4 g	9%
Жири	39,1 g	50%
Насичені жири	6,1 g	30%
Натрій	661 mg	29%

звичайна французька заправка для салату: харчування та здоров'я

звичайна французька заправка для салату може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 661 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 1% з білків, 17% з вуглеводів і 82% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить звичайна французька заправка для салату?

звичайна французька заправка для салату містить 419 калорій на 100 г.

Скільки білка містить звичайна французька заправка для салату?

Близько 0,9 г білка на 100 г, а також 18,8 г вуглеводів і 39,1 г жиру.

Підсумок

звичайна французька заправка для салату містить 419 калорій на 100 г, а саме 0,9 г білка, 18,8 г вуглеводів, 2,4 г клітковини та 39,1 г жиру.