Рис із вермішеллю (зі смаком плову): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Рис із вермішеллю (зі смаком плову) містить 148 калорій на 100 г, тобто близько 7% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,9 г білка, 25,7 г вуглеводів (0,3 г цукру), 0,6 г клітковини та 3,7 г жиру.

Рис із вермішеллю (зі смаком плову): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	148 kcal	7%
Білки	2,9 g	6%
Вуглеводи	25,7 g	9%
Цукри	0,3 g	-
Клітковина	0,6 g	2%
Жири	3,7 g	5%
Насичені жири	0,7 g	4%
Натрій	430 mg	19%

Рис із вермішеллю (зі смаком плову): харчування та здоров'я

Рис із вермішеллю (зі смаком плову) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 430 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 70% з вуглеводів і 23% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Рис із вермішеллю (зі смаком плову)?

Рис із вермішеллю (зі смаком плову) містить 148 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Рис із вермішеллю (зі смаком плову)?

Близько 2,9 г білка на 100 г, а також 25,7 г вуглеводів і 3,7 г жиру.

Підсумок

Рис із вермішеллю (зі смаком плову) містить 148 калорій на 100 г, а саме 2,9 г білка, 25,7 г вуглеводів, 0,6 г клітковини та 3,7 г жиру.