Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована) містить 162 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 29,4 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 4,0 г жиру.

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	162 kcal	8%
Білки	29,4 g	59%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	4,0 g	5%
Насичені жири	1,6 g	8%
Натрій	63 mg	3%

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована): харчування та здоров'я

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 29,4 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 77% з білків, 0% з вуглеводів і 23% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована)?

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована) містить 162 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована)?

Близько 29,4 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 4,0 г жиру.

Підсумок

Запечена кругла частина яловичини (вибіркова, приготована) містить 162 калорій на 100 г, а саме 29,4 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 4,0 г жиру.