Запечена теляча вирізка: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Запечена теляча вирізка містить 217 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 24,8 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 12,3 г жиру.

Запечена теляча вирізка: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	217 kcal	11%
Білки	24,8 g	50%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	12,3 g	16%
Насичені жири	5,3 g	26%
Натрій	93 mg	4%

Запечена теляча вирізка: харчування та здоров'я

Запечена теляча вирізка може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 24,8 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 47% з білків, 0% з вуглеводів і 53% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Запечена теляча вирізка?

Запечена теляча вирізка містить 217 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Запечена теляча вирізка?

Близько 24,8 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 12,3 г жиру.

Підсумок

Запечена теляча вирізка містить 217 калорій на 100 г, а саме 24,8 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 12,3 г жиру.