Спинка курки на грилі (готова): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Спинка курки на грилі (готова) містить 205 калорій на 100 г, а саме 25,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,5 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Спинка курки на грилі (готова) містить 205 калорій на 100 г, тобто близько 10% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 25,3 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 11,5 г жиру.

Спинка курки на грилі (готова): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 205 kcal 10%
Білки 25,3 g 51%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 11,5 g 15%
Насичені жири 3,0 g 15%
Натрій 661 mg 29%

Спинка курки на грилі (готова): харчування та здоров'я

Спинка курки на грилі (готова) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 25,3 г на 100 г. Досить багато натрію, 661 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 49% з білків, 0% з вуглеводів і 51% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Спинка курки на грилі (готова)?

Спинка курки на грилі (готова) містить 205 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Спинка курки на грилі (готова)?

Близько 25,3 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 11,5 г жиру.

Підсумок

Спинка курки на грилі (готова) містить 205 калорій на 100 г, а саме 25,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,5 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!