Курячий гомілок на грилі (готовий): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Курячий гомілок на грилі (готовий) містить 215 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 26,9 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 12,0 г жиру.

Курячий гомілок на грилі (готовий): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	215 kcal	11%
Білки	26,9 g	54%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	12,0 g	15%
Насичені жири	3,0 g	15%
Натрій	411 mg	18%

Курячий гомілок на грилі (готовий): харчування та здоров'я

Курячий гомілок на грилі (готовий) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 26,9 г на 100 г. Досить багато натрію, 411 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 50% з білків, 0% з вуглеводів і 50% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Курячий гомілок на грилі (готовий)?

Курячий гомілок на грилі (готовий) містить 215 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Курячий гомілок на грилі (готовий)?

Близько 26,9 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 12,0 г жиру.

Підсумок

Курячий гомілок на грилі (готовий) містить 215 калорій на 100 г, а саме 26,9 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 12,0 г жиру.