Печиво тостове: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Печиво тостове містить 407 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 13,5 г білка, 72,3 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 7,2 г жиру.

Печиво тостове: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	407 kcal	20%
Білки	13,5 g	27%
Вуглеводи	72,3 g	26%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	7,2 g	9%
Насичені жири	1,4 g	7%
Натрій	253 mg	11%

Печиво тостове: харчування та здоров'я

Печиво тостове може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 13% з білків, 71% з вуглеводів і 16% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Печиво тостове?

Печиво тостове містить 407 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Печиво тостове?

Близько 13,5 г білка на 100 г, а також 72,3 г вуглеводів і 7,2 г жиру.

Підсумок

Печиво тостове містить 407 калорій на 100 г, а саме 13,5 г білка, 72,3 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 7,2 г жиру.