Сендвіч з ковбасою та млинцем: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сендвіч з ковбасою та млинцем містить 318 калорій на 100 г, тобто близько 16% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,4 г білка, 31,3 г вуглеводів (11,2 г цукру), 1,0 г клітковини та 17,8 г жиру.

Сендвіч з ковбасою та млинцем: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	318 kcal	16%
Білки	8,4 g	17%
Вуглеводи	31,3 g	11%
Цукри	11,2 g	-
Клітковина	1,0 g	4%
Жири	17,8 g	23%
Насичені жири	5,4 g	27%
Натрій	737 mg	32%

Сендвіч з ковбасою та млинцем: харчування та здоров'я

Сендвіч з ковбасою та млинцем може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 737 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 39% з вуглеводів і 50% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сендвіч з ковбасою та млинцем?

Сендвіч з ковбасою та млинцем містить 318 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сендвіч з ковбасою та млинцем?

Близько 8,4 г білка на 100 г, а також 31,3 г вуглеводів і 17,8 г жиру.

Підсумок

Сендвіч з ковбасою та млинцем містить 318 калорій на 100 г, а саме 8,4 г білка, 31,3 г вуглеводів, 1,0 г клітковини та 17,8 г жиру.