Пісочне печиво (просте): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Пісочне печиво (просте) містить 514 калорій на 100 г, тобто близько 26% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,4 г білка, 63,8 г вуглеводів (21,6 г цукру), 1,3 г клітковини та 26,2 г жиру.

Пісочне печиво (просте): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	514 kcal	26%
Білки	5,4 g	11%
Вуглеводи	63,8 g	23%
Цукри	21,6 g	-
Клітковина	1,3 g	5%
Жири	26,2 g	34%
Насичені жири	8,1 g	41%
Натрій	353 mg	15%

Пісочне печиво (просте): харчування та здоров'я

Пісочне печиво (просте) може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 50% з вуглеводів і 46% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Пісочне печиво (просте)?

Пісочне печиво (просте) містить 514 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Пісочне печиво (просте)?

Близько 5,4 г білка на 100 г, а також 63,8 г вуглеводів і 26,2 г жиру.

Підсумок

Пісочне печиво (просте) містить 514 калорій на 100 г, а саме 5,4 г білка, 63,8 г вуглеводів, 1,3 г клітковини та 26,2 г жиру.