Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям містить 352 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,8 г білка, 83,8 г вуглеводів (22,3 г цукру), 9,6 г клітковини та 1,9 г жиру.

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	352 kcal	18%
Білки	7,8 g	16%
Вуглеводи	83,8 g	30%
Цукри	22,3 g	-
Клітковина	9,6 g	34%
Жири	1,9 g	2%
Насичені жири	0,3 g	2%
Натрій	19 mg	1%

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям: харчування та здоров'я

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 9,6 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 87% з вуглеводів і 4% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям?

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям містить 352 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям?

Близько 7,8 г білка на 100 г, а також 83,8 г вуглеводів і 1,9 г жиру.

Підсумок

Кукурудзяні пластівці з легким цукровим покриттям містить 352 калорій на 100 г, а саме 7,8 г білка, 83,8 г вуглеводів, 9,6 г клітковини та 1,9 г жиру.