Повільно запечене новозеландське ягняче плече: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Повільно запечене новозеландське ягняче плече містить 287 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 21,4 г білка, 0,1 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 22,3 г жиру.

Повільно запечене новозеландське ягняче плече: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	287 kcal	14%
Білки	21,4 g	43%
Вуглеводи	0,1 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	22,3 g	29%
Насичені жири	8,4 g	42%
Натрій	61 mg	3%

Повільно запечене новозеландське ягняче плече: харчування та здоров'я

Повільно запечене новозеландське ягняче плече може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 21,4 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 30% з білків, 0% з вуглеводів і 70% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Повільно запечене новозеландське ягняче плече?

Повільно запечене новозеландське ягняче плече містить 287 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Повільно запечене новозеландське ягняче плече?

Близько 21,4 г білка на 100 г, а також 0,1 г вуглеводів і 22,3 г жиру.

Підсумок

Повільно запечене новозеландське ягняче плече містить 287 калорій на 100 г, а саме 21,4 г білка, 0,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 22,3 г жиру.