Гладке арахісове масло з сіллю: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Гладке арахісове масло з сіллю містить 597 калорій на 100 г, тобто близько 30% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,5 г білка, 22,3 г вуглеводів (0,0 г цукру), 4,8 г клітковини та 51,1 г жиру.

Гладке арахісове масло з сіллю: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	597 kcal	30%
Білки	22,5 g	45%
Вуглеводи	22,3 g	8%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	4,8 g	17%
Жири	51,1 g	66%
Насичені жири	10,1 g	51%
Натрій	429 mg	19%

Гладке арахісове масло з сіллю: харчування та здоров'я

Гладке арахісове масло з сіллю може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,5 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 429 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 14% з вуглеводів і 72% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Гладке арахісове масло з сіллю?

Гладке арахісове масло з сіллю містить 597 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Гладке арахісове масло з сіллю?

Близько 22,5 г білка на 100 г, а також 22,3 г вуглеводів і 51,1 г жиру.

Підсумок

Гладке арахісове масло з сіллю містить 597 калорій на 100 г, а саме 22,5 г білка, 22,3 г вуглеводів, 4,8 г клітковини та 51,1 г жиру.