М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів містить 287 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,7 г білка, 49,6 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 6,0 г жиру.

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	287 kcal	14%
Білки	8,7 g	17%
Вуглеводи	49,6 g	18%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	6,0 g	8%
Насичені жири	0,7 g	3%
Натрій	898 mg	39%

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів: харчування та здоров'я

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 898 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 12% з білків, 69% з вуглеводів і 19% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів?

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів містить 287 калорій на 100 г.

Скільки білка містить М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів?

Близько 8,7 г білка на 100 г, а також 49,6 г вуглеводів і 6,0 г жиру.

Підсумок

М’яка тортилья з пшеничного борошна, 8 дюймів містить 287 калорій на 100 г, а саме 8,7 г білка, 49,6 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 6,0 г жиру.