Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею містить 547 калорій на 100 г, а саме 6,6 г білка, 51,3 г вуглеводів, 1,2 г клітковини та 37,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею містить 547 калорій на 100 г, тобто близько 27% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 6,6 г білка, 51,3 г вуглеводів (0,0 г цукру), 1,2 г клітковини та 37,0 г жиру.

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 547 kcal 27%
Білки 6,6 g 13%
Вуглеводи 51,3 g 19%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 1,2 g 4%
Жири 37,0 g 47%
Насичені жири 9,5 g 47%
Натрій 541 mg 24%

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею: харчування та здоров'я

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 541 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 5% з білків, 36% з вуглеводів і 59% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею?

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею містить 547 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею?

Близько 6,6 г білка на 100 г, а також 51,3 г вуглеводів і 37,0 г жиру.

Підсумок

Картопляні чіпси зі сметаною та цибулею містить 547 калорій на 100 г, а саме 6,6 г білка, 51,3 г вуглеводів, 1,2 г клітковини та 37,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!